欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） |
| 星期一 | 百叶结烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 90g | 百叶结 | 30g | ||
| 星期一 | 培根卷心菜 | 小荤 | 卷心菜 | 120g | 雨润培根 | 20g | ||
| 星期一 | 葱油南瓜 | 素菜 | 南瓜 | 160g | ||||
| 星期一 | 番茄蛋汤 | 汤羹 | 番茄 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||
| 星期二 | 土豆鸭块 | 大荤 | 鸭边腿 | 100g | 土豆 | 50g | ||
| 星期二 | 白菜香菇肉丝 | 小荤 | 大白菜 | 140g | 香菇 | 10g | 肉丝 | 5g |
| 星期二 | 葱油萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 140g | ||||
| 星期二 | 菌菇汤 | 汤羹 | 菌菇 | 15g | 肉丝 | 2g | ||
| 星期三 | 红烧大排 | 大荤 | 大排 | 90g | ||||
| 星期三 | 家常豆腐 | 小荤 | 水油豆腐 | 100g | 胡萝卜 | 10g | 肉片 | 5g |
| 星期三 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 140g | ||||
| 星期三 | 紫菜蛋汤 | 汤羹 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 10g | ||
| 星期四 | 蚝油牛肉 | 大荤 | 牛腿肉 | 70g | 洋葱 | 80g | ||
| 星期四 | 西芹肉片 | 小荤 | 西芹 | 120g | 豆腐干 | 20g | 猪肉 | 5g |
| 星期四 | 炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜 | 130g | ||||
| 星期四 | 萝卜小排汤 | 汤羹 | 白萝卜 | 15g | 小排 | 10g | ||
| 星期五 | 鸡毛菜肉丝炒面 | 主食 | 鸡毛菜 | 100g | 胡萝卜 | 10g | 肉丝 | 25g |
| 星期五 | 茄汁鸡片 | 大荤 | 鸡胸肉 | 90g | 菠萝 | 20g | 彩椒 | 20g |
| 星期五 | 菠菜蛋汤 | 汤羹 | 菠菜 | 20g | 鸡蛋 | 10g |