欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） |
| 星期四 | 笋干烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 90g | 水笋干 | 30g | ||
| 星期四 | 黄瓜炒蛋 | 小荤 | 黄瓜 | 100g | 鸡蛋 | 30g | ||
| 星期四 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 100g | ||||
| 星期四 | 咖喱粉丝汤 | 汤羹 | 粉丝 | 2g | 牛肉 | 5g | ||
| 星期五 | 酱爆基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 70g | ||||
| 星期五 | 土豆肉片 | 小荤 | 土豆 | 120g | 青椒 | 10g | 肉片 | 5g |
| 星期五 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 110g | ||||
| 星期五 | 番茄菌菇汤 | 汤羹 | 番茄 | 30g | 菌菇 | 10g | ||
| 星期六 | 扬州炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 30g | 什锦玉米 | 30g | 肉末 | 25g |
| 星期六 | 奥尔良鸡腿排 | 大荤 | 鸡腿排 | 100g | ||||
| 星期六 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||
| 星期六 | 玉米小排汤 | 汤羹 | 甜玉米 | 20g | 小排 | 10g |