欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 糖醋小排 | 大荤 | 小排 | 110g | ||||||
| 星期一 | 平菇炒蛋 | 小荤 | 平菇 | 80g | 鸡蛋 | 40g | 青椒 | 10g | ||
| 星期一 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 125g | ||||||
| 星期一 | 番茄豆腐汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 豆腐 | 10g | ||||
| 星期二 | 咖喱牛肉 | 大荤 | 牛肉 | 80g | 土豆 | 60g | ||||
| 星期二 | 鱼丸炒素 | 小荤 | 大白菜 | 120g | 鱼丸 | 20g | 黑木耳 | 5g | ||
| 星期二 | 葱油萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 100g | ||||||
| 星期二 | 榨菜肉丝汤 | 汤 | 榨菜 | 20g | 肉丝 | 5g | ||||
| 星期三 | 肉末蒸蛋 | 大荤 | 夹心肉 | 45g | 鸡蛋 | 45g | ||||
| 星期三 | 酱肉丁 | 小荤 | 土豆 | 60g | 茭白 | 50g | 花生仁 | 10g | 猪肉 | 20g |
| 星期三 | 炒卷心菜 | 素菜 | 卷心菜 | 100g | ||||||
| 星期三 | 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜 | 20g | 贡丸 | 10g | ||||
| 星期四 | 酱鸭腿 | 大荤 | 鸭腿 | 130g | ||||||
| 星期四 | 金针菇炒蛋 | 小荤 | 金针菇 | 80g | 鸡蛋 | 40g | 青椒 | 20g | ||
| 星期四 | 韭菜豆芽 | 素菜 | 绿豆芽 | 100g | 韭菜 | 30g | ||||
| 星期四 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜 | 30g | 咸肉 | 5g | ||||
| 星期五 | 扬州炒饭 | 主食 | 鸡蛋 | 40g | 什锦玉米 | 30g | 肉末 | 30g | ||
| 星期五 | 油泡塞肉 | 大荤 | 猪肉 | 40g | ||||||
| 星期五 | 葱油西葫芦 | 素菜 | 西葫芦 | 130g | ||||||
| 星期五 | 萝卜小排汤 | 汤 | 白萝卜 | 20g | 小排 | 20g |