欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 茄汁尤利鱼 | 大荤 | 龙俐鱼柳 | 110g | ||||||
| 星期一 | 白菜肉丝 | 小荤 | 大白菜 | 120g | 香菇 | 10g | 肉丝 | 20g | ||
| 星期一 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 100g | ||||||
| 星期一 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期二 | 油泡塞肉 | 大荤 | 夹心肉 | 110g | ||||||
| 星期二 | 肉末茄子 | 小荤 | 茄子 | 100g | 猪肉 | 20g | ||||
| 星期二 | 蚝油西兰花 | 素菜 | 西蓝花 | 100g | ||||||
| 星期二 | 榨菜肉丝汤 | 汤 | 榨菜 | 20g | 肉丝 | 5g | ||||
| 星期三 | 油泡烧鸡 | 大荤 | 鸡边腿 | 130g | 大油泡 | 10g | ||||
| 星期三 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 140g | 鸡蛋 | 40g | ||||
| 星期三 | 炒卷心菜 | 素菜 | 卷心菜 | 100g | ||||||
| 星期三 | 白菜蛋汤 | 汤 | 大白菜 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期四 | 糖醋小排 | 大荤 | 小排 | 100g | ||||||
| 星期四 | 栗米鸡丁 | 小荤 | 什锦玉米 | 100g | 鸡胸肉 | 20g | ||||
| 星期四 | 炒大白菜 | 素菜 | 大白菜 | 130g | ||||||
| 星期四 | 榨菜蛋汤 | 汤 | 榨菜 | 20g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期五 | 咸肉香肠菜饭 | 主食 | 青菜 | 120g | 咸肉 | 35g | 香肠 | 25g | ||
| 星期五 | 鹌鹑蛋小肉圆 | 大荤 | 鹌鹑蛋 | 25g | 小肉圆 | 30g | ||||
| 星期五 | 罗宋汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 卷心菜 | 10g | 红肠 | 15g | 洋葱 | 10g |