欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 日期 | 菜 名 | 类型 | 配 料 |
| 星期一 | 番茄牛腩 | 大荤 | 牛腩80g/番茄50g |
| 星期一 | 茭白肉片 | 小荤 | 茭白120g/豆腐干20g/肉丝10g |
| 星期一 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜100g |
| 星期一 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 紫菜1g/鸡蛋10g |
| 星期二 | 笋干烧肉 | 大荤 | 五花肉90g/笋干30g |
| 星期二 | 鱼丸炒素 | 小荤 | 大白菜120g/鱼丸10g/黑木耳5g |
| 星期二 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜100g |
| 星期二 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜30g/咸肉10g |
| 星期三 | 酱烧鸭腿 | 大荤 | 鸭腿120g |
| 星期三 | 土豆肉片 | 小荤 | 土豆120g/肉片10g/青椒10g |
| 星期三 | 炒大白菜 | 素菜 | 大白菜130g |
| 星期三 | 豆腐肉丝汤 | 汤 | 豆腐20g/肉丝5g |
| 星期四 | 糖醋小排 | 大荤 | 小排100g |
| 星期四 | 酱肉丁 | 小荤 | 土豆60g/茭白50g/花生10g/猪肉20g |
| 星期四 | 韭菜豆芽 | 素菜 | 绿豆芽90g/韭菜30g |
| 星期四 | 榨菜蛋汤 | 汤 | 榨菜20g/肉丝5g |
| 星期五 | 油泡烧鸡 | 大荤 | 鸡边腿130g/大油泡10g |
| 星期五 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄140g/鸡蛋30g |
| 星期五 | 炒卷心菜 | 素菜 | 卷心菜100g |
| 星期五 | 白菜蛋汤 | 汤 | 大白菜30g/鸡蛋10g |