欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 土豆鸭块 | 大荤 | 鸭边腿 | 100g | 土豆 | 40g | ||||
| 星期一 | 黄瓜炒蛋 | 小荤 | 黄瓜 | 100g | 鸡蛋 | 30g | ||||
| 星期一 | 炒杭白菜 | 素菜 | 杭白菜 | 100g | ||||||
| 星期一 | 豆腐肉丝汤 | 汤 | 豆腐 | 30g | 肉丝 | 2g | ||||
| 星期二 | 油爆基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 70g | ||||||
| 星期二 | 白菜香菇肉丝 | 小荤 | 大白菜 | 120g | 肉丝 | 5g | 香菇 | 10g | ||
| 星期二 | 红烧土豆 | 素菜 | 土豆 | 120g | ||||||
| 星期二 | 番茄蛋汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期三 | 排骨年糕 | 大荤 | 小排 | 100g | 小年糕 | 30g | ||||
| 星期三 | 酱爆花菜 | 小荤 | 有机花菜 | 120g | 肉片 | 5g | ||||
| 星期三 | 青菜炒蘑菇 | 素菜 | 青菜 | 100g | 蘑菇 | 20g | ||||
| 星期三 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 15g | ||||
| 星期四 | 咖喱鸡腿 | 大荤 | 鸡腿 | 100g | ||||||
| 星期四 | 莴笋肉片 | 小荤 | 莴笋 | 120g | 胡萝卜 | 10g | 肉片 | 5g | ||
| 星期四 | 炒牛心菜 | 素菜 | 牛心菜 | 100g | ||||||
| 星期四 | 冬瓜小排汤 | 汤 | 冬瓜 | 30g | 小排 | 10g | ||||
| 星期五 | 咸肉菜饭 | 主食 | 青菜 | 120g | 咸肉 | 30g | ||||
| 星期五 | 肉末蒸蛋 | 大荤 | 猪肉 | 40g | 鸡蛋 | 50g | ||||
| 星期五 | 罗宋汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 卷心菜 | 20g | 雨润培根 | 10g | 洋葱 | 10g |