欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期一 | 糖醋小排 | 大荤 | 小排 | 100g | ||||||
| 星期一 | 平菇炒蛋 | 小荤 | 平菇 | 80g | 鸡蛋 | 30g | 青椒 | 10g | ||
| 星期一 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 125g | ||||||
| 星期一 | 番茄豆腐汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 豆腐 | 10g | ||||
| 星期二 | 咖喱牛肉 | 大荤 | 牛肉 | 70g | 土豆 | 60g | 胡萝卜 | 20g | ||
| 星期二 | 肉末粉皮 | 小荤 | 粉皮 | 100g | 肉末 | 5g | ||||
| 星期二 | 葱油萝卜 | 素菜 | 白萝卜 | 120g | ||||||
| 星期二 | 榨菜肉丝汤 | 汤 | 榨菜 | 10g | 肉丝 | 2g | ||||
| 星期三 | 肉末蒸蛋 | 大荤 | 夹心肉 | 40g | 鸡蛋 | 50g | ||||
| 星期三 | 八宝辣酱 | 小荤 | 土豆 | 80g | 豆腐干 | 30g | 花生仁 | 10g | 猪肉 | 5g |
| 星期三 | 炒卷心菜 | 素菜 | 卷心菜 | 100g | ||||||
| 星期三 | 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜 | 20g | 贡丸 | 10g | ||||
| 星期四 | 酱鸭腿 | 大荤 | 鸭腿 | 120g | ||||||
| 星期四 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 140g | 鸡蛋 | 30g | ||||
| 星期四 | 香菇莴笋丝 | 素菜 | 莴笋 | 120g | 香菇 | 20g | ||||
| 星期四 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜 | 30g | 咸肉 | 5g | ||||
| 星期五 | 肉丝炒面 | 大荤 | 鸡毛菜 | 120g | 绿豆芽 | 20g | 肉丝 | 25g | ||
| 星期五 | 茄汁龙利鱼 | 大荤 | 龙俐鱼柳 | 100g | ||||||
| 星期五 | 白菜粉丝汤 | 汤羹 | 大白菜 | 30g | 粉丝 | 2g |