欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 时间 | 菜品名称 | 类别 | 物料名称1 | 物料名称1含量（g） | 物料名称2 | 物料名称2含量（g） | 物料名称3 | 物料名称3含量（g） | 物料名称4 | 物料名称4含量（g） |
| 星期五 | 番茄牛腩 | 大荤 | 牛腩 | 80g | 番茄 | 70g | ||||
| 星期五 | 莴笋肉片 | 小荤 | 莴笋 | 120g | 胡萝卜 | 10g | 肉片 | 20g | ||
| 星期五 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 110g | ||||||
| 星期五 | 紫菜蛋汤 | 汤 | 紫菜 | 1g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期六 | 酱鸭腿 | 大荤 | 鸭腿130g | |||||||
| 星期六 | 白菜肉丝 | 小荤 | 大白菜 | 120g | 肉丝 | 20g | ||||
| 星期六 | 青椒土豆丝 | 素菜 | 土豆丝 | 120g | 青椒 | 20g | ||||
| 星期六 | 毛菜贡丸汤 | 汤 | 鸡毛菜20g | 贡丸10g | ||||||
| 星期一 | 红烧大肉 | 大荤 | 五花肉 | 100g | ||||||
| 星期一 | 肉末茄子 | 小荤 | 茄子 | 100g | 肉末 | 10g | ||||
| 星期一 | 炒大白菜 | 素菜 | 大白菜 | 100g | ||||||
| 星期一 | 榨菜蛋汤 | 汤 | 榨菜 | 10g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期二 | 咖喱鸡块 | 大荤 | 整鸡 | 130g | ||||||
| 星期二 | 培根卷心菜 | 小荤 | 卷心菜 | 100g | 雨润培根 | 20g | ||||
| 星期二 | 油焖萝卜 | 素菜 | 萝卜 | 130g | ||||||
| 星期二 | 咸肉冬瓜汤 | 汤 | 冬瓜 | 30g | 咸肉 | 5g | ||||
| 星期三 | 糖醋小排 | 大荤 | 小排 | 120g | 小年糕 | 20g | ||||
| 星期三 | 肉末豆腐 | 小荤 | 豆腐 | 90g | 大葱 | 10g | 肉末 | 10g | ||
| 星期三 | 炒菠菜 | 素菜 | 菠菜 | 110g | ||||||
| 星期三 | 番茄蛋汤 | 汤 | 番茄 | 30g | 鸡蛋 | 10g | ||||
| 星期四 | 盐水基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 70g | ||||||
| 星期四 | 花菜肉片 | 小荤 | 花菜 | 120g | 肉片 | 10g | ||||
| 星期四 | 红烧冬瓜 | 素菜 | 冬瓜 | 130g | 榨菜 | 10g | ||||
| 星期四 | 白菜油泡汤 | 汤 | 大白菜 | 30g | 小油泡 | 5g | ||||
| 星期五 | 咸肉香肠炒饭 | 主食 | 青菜 | 130g | 咸肉 | 30g | 香肠 | 30g | ||
| 星期五 | 五香茶叶蛋 | 小荤 | 鸡蛋 | 50g | ||||||
| 星期五 | 罗宋汤 | 素菜 | 番茄 | 30g | 卷心菜 | 20g | 雨润培根 | 10g | 洋葱 | 10g |