欢迎光临上海唯实希望小学，今天是星期
| 星期一 | 油豆腐烧肉 | 大荤 | 五花肉 | 90g | 油豆腐 | 20g | ||
| 星期一 | 莴笋丝炒牛肉 | 小荤 | 莴笋 | 120g | 牛肉 | 10g | ||
| 星期一 | 茄子焖土豆 | 素菜 | 茄子 | 50g | 土豆 | 70g | ||
| 星期一 | 蘑菇蛋汤 | 汤羹 | 蘑菇 | 10g | 鸡蛋 | 10g | ||
| 星期二 | 咖喱鸡腿块 | 大荤 | 鸡边腿 | 120g | 洋葱 | 30g | ||
| 星期二 | 什锦粉丝 | 小荤 | 粉丝 | 25g | 香菇 | 10g | 肉丝 | 10g |
| 星期二 | 炒生菜 | 素菜 | 生菜 | 100g | ||||
| 星期二 | 菌菇肉丝汤 | 汤羹 | 菌菇 | 15g | 肉丝 | 5g | ||
| 星期三 | 红烧狮子头 | 大荤 | 夹心肉 | 80g | ||||
| 星期三 | 番茄炒蛋 | 小荤 | 番茄 | 140g | 鸡蛋 | 30g | ||
| 星期三 | 豆皮毛菜 | 素菜 | 鸡毛菜 | 100g | 豆皮 | 10g | ||
| 星期三 | 裙带菜肉丝汤 | 汤 | 肉丝 | 5g | 裙带菜 | 1g | ||
| 星期四 | 干锅基围虾 | 大荤 | 基围虾 | 70g | 莲藕 | 30g | 西芹 | 10g |
| 星期四 | 杏鲍菇香干肉片 | 小荤 | 杏鲍菇 | 70g | 豆腐干 | 30g | 猪肉 | 10g |
| 星期四 | 炒青菜 | 素菜 | 青菜 | 110g | ||||
| 星期四 | 玉米小排汤 | 汤羹 | 甜玉米 | 20g | 小排 | 10g | ||
| 星期五 | 鱼香肉丝 | 大荤 | 里脊肉 | 70g | 茭白 | 50g | 彩椒 | 10g |
| 星期五 | 花菜炒蛋 | 小荤 | 白花菜 | 100g | 鸡蛋 | 30g | ||
| 星期五 | 红烧冬瓜 | 素菜 | 冬瓜 | 120g | 榨菜 | 10g | ||
| 星期五 | 番茄豆腐汤 | 汤羹 | 番茄 | 30g | 豆腐 | 10g |